Como Dormir a un Bebe
(Aplicable a bebes desde 8-9 meses)
Lo primero es estar dispuesto a sacrificar varias noches a nosotros nos tomó 5 noches es nada a comparación de todo el año sin dormir.
Segundo debes crear un ritual. Significa que debes tener una actividad que indique al bebe que es hora de ir a dormir
1. Establecer a qué hora se debe acostar.
2. Evitar juegos que activen demasiado la actividad física o que lo motiven, pueden sentarse a compartir un momento familiar con alguna actividad relajante.
3. Indicar al bebe que es hora de dormir, lavarlo (bañarlo), cepillarle los dientes (si es el caso), esta actividad debe ser agradable se puede cantar mientras se hace la tarea.
4. Ponerle el pijama, contarle un cuento, cantarle alguna canción que identifique como la canción para dormir.
5. Meterlo en la camita después de despedirse y darle un beso, si es pequeño dale un osito, un muñeco suave como instrumento de seguridad o una mantita, su mamadera.
6. Apagas la luz y a dormir.
Ese es mi ritual y me funcionó muy bien.
NUNCA duermas al bebe en brazos, en tu cama o en el cuarto de juegos, NUNCA!!!!, El niño tiende a despertarse, y si despierta y no reconoce el lugar donde se durmió pues va llorar y querrá ser hamacado, arrullado, o dormir en tu cama.
Hasta que se acostumbre a la rutina va llorar, intentar o directamente salirse de su cama; la primera noche quédate junto a él, pero no recostada ni sentada en su cama, puedes dejar que te tome la mano y poco a poco introducir su juguete o su mantita (instrumento de seguridad) mientras toma la mamila.
Debes estar dispuesta a escuchar los gritos, el llanto desconsolado pero recuerda es por el BIEN DEL BEBE Y EL DE TODA TU FAMILIA.
Lo verdaderamente difícil no es que se quede dormido, sino en la noche que te espera, ya que como el bebe se durmió llorando, va despertar varias veces en la noche llorando. Es este el verdadero reto, acércate y consuélalo no lo alces solo en caso muy extremo, la mayor parte estará aun dormido, has un sonido que en lo posterior identifique que estas cerca un CHUCHU, muy suave acaricia y debe ir calmándose. Así pasara muchas noches, hasta que sea una rutina cuando el niño deje de pelear y de llorar a la hora de dormir será el fin a las largas horas de llanto.
Esto no significa que nunca más va a llorar en la noche pero al menos se volverá a dormir la mayor parte de las veces solo sin más trámite o con un simple CHUCHU de estoy cerca no te he dejado.
Como nota final, a mí me funciono muy bien.
Cariños Ivi.
